Programas JA
Amigos da Esperança II
Elaborado por: Luan Souza SantosServiço de canticos (20 min antes)Abertura e Boas VindasHino Inicial (Tema…
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Eita povo festeiro! // Levítico 23-25
Detalhes! Temos visto muitos deles em Levítico. Mas parece que a cada dias as coisas…
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Granita de Melancia
Ingredientes1 melancia de cerca de 1 quilo60 gramas de chocolate em barra meio amargo2 colheres…
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Macarrão com vagem e provolone
Ingredientes4 colheres (sopa) de azeite de oliva320 gramas de pennete ou outro macarrão curto1 pedaço…
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Pão integral diet
Ingredientes1 colher (sopa) de adoçante dietético em pó, próprio para forno e fogão2 colher (sopa)…
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Iogurte de nozes ou de sementes
Ingredientes1 xícara de nozes ou sementesGergelim, semente de girassol, com qualquer tipo de nozes ou…
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Patê de Pimentão
Ingredientes250 gramas de pimentão verde250 gramas de pimentão vermelhoSal, alho e pimenta-do-reino branca a gosto100…
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Sopa Gelada de Tomate
Ingredientes1 e ½ quilos de tomates maduros, descascados e sem sementes30 ml (2 colheres de…
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Vitamina fortificante com frutas
Ingredientes1 colher (sobremesa) de levedo de cerveja4 colheres (sopa) de extrato de soja (leite)1 colher…
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Vagem com Gergelim e Shoyu
Ingredientes350 gramas vagem3 colheres de (sopa) gergelim sem torrar2 colheres de (sopa) molho de soja…
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Salada de penne com legumes marinados
Ingredientes 10 colher (sopa) de azeite de oliva4 colher (sopa) de vinagre balsâmico100 gramas de…
Dinâmicas
a, b, c, d
Dobra-se cinco papéis e cola-os debaixo dos bancos com durex (ou qualquer outra coisa fácil…